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日記
2016年10月12日(水)
体重53.0kg   体脂肪率28.0%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

月・水・木・金はプール?

未記入

痩せる予定がない…

22:41
体重53.0kg  体脂肪率28.0%


全然痩せる予定が立ちません

食べることが止まらないし
酒量も増えた。


(;-_-) =3

















じーさま
ここ2.3週間で
坂道を転げ落ちるようです。

ヘルパーさんをお願いするきっかけとなった
お風呂から出られなくなった事件

デイサービスの準備ができなくなってきたり
歩くのが本当にゆっくりになり
トイレに間に合わなくなることが
ほぼ毎日になり
リハパンを使うようになり
さらに
転ぶことが増え
月曜日は流血

お着替えは手伝いが必要になり
食事や水分はとろみがどんどん固形に近くなって
薬もどんどん飲みづらくなってくるし
嚥下障害が悪化の一途

むくみもひどくなって
明日も医者だー

昨日も今日も医者だったよー

今日なんて
整形に行ったんだけど
「注射も打ってくれないなら来てもしょうがない」とか
文句言ってました
でも

老化現象に効く注射はないよー



(ノ_-;)


夜は9時半までいましたが
帰ってきてから飲む私。
酒量が増えるってもんです

じゃぁおつまみをやめましょーといいたいんだけど
そういうわけにはいかないんだっ

||||||||||||||(_ _。)



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50代前半 女性 身長:158.0cm
おなかの一番細いところは75.0cm
(ゴムの跡ラインは77.5p)
下腹の最大値は89.0cm

手首と足首はどっちかというと細くって
胸も全然ないのに
立派な太鼓腹の超キューピー体型です。

去年の今頃から3か月で5キロ落としたのに
1年かけて4キロ戻しました。
全部おなかにくっつきました。

いまくるよ師匠のおなか「ぱーん」ができます。。。
((((_ _|||))))

よろしくお願いします。
2014年6月6日スタート
開始時52.4kg 26.0%
+0.2kg ±0%
現在52.6kg 26.0%
あと2.6kg あと1%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年10月  
  
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

沢町
52歳 女性 
157.0cm 50.8s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.1s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

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magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 56.6s

かのん
47歳 女性 
162.0cm 76.7s

すみれ
45歳 女性 
161.4cm 65.1s

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