日記
2016年10月11日(火)
体重92.0kg   体脂肪率52.5%

1日1200kcal以内

未記入

踏み台昇降

未記入

スクワット

未記入

92.0kg   52.5%

08:37
体重92.0kg  体脂肪率52.5%


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49歳 女性 身長:153.0cm
10年程前に大増量してからずっとおデブです。
ここ1年は90キロ超で高め安定しています。
2015年11月22日スタート
開始時93.0kg 52.9%
-4.9kg -2.5%
現在88.1kg 50.4%
あと28.1kg あと22.4%
目標60.0kg 28.0%

 

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みぃ
女性 
156.0cm 87.1s

デラックス
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156.0cm 87.0s

ぴがぁ
30代後半 女性 
152.0cm 88.0s

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misa
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164.0cm 82.6s

Anne
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163.0cm 55.6s

ぴぽ子
20代後半 女性 
151.0cm 45.0s

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