日記
2016年10月10日(月)
体重44.4kg   体脂肪率24.0%
収支カロリー 188 kcal
摂取カロリー 1,500 kcal
消費カロリー 1,312 kcal

44.4kg   24.0%

08:30
体重44.4kg  体脂肪率24.0%


コメントする


 


37歳 女性 身長:158.0cm
宜しくお願いします。
2016年3月22日スタート
開始時45.0kg 26.0%
-0.4kg -1.5%
現在44.6kg 24.5%
あと0.6kg あと1.5%
目標44.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
              
16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

りしゃす
23歳 女性 
158.0cm 46.0s

ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 46.8s

一覧へ

 

アラ還おやじ
男性 
170.0cm 87.8s

まるす
44歳 男性 
165.5cm 88.5s

しん
41歳 女性 
162.0cm 59.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!