日記
2016年10月11日(火)
体重82.6kg

モムチャン 1回以上

未記入

ダンベル

未記入

たまにストレッチ

未記入

マッサージ

未記入

眠い

05:53
体重82.6kg

気分は最悪でも、ダイエットしなきゃ。。。


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30代前半 女性 身長:153.0cm
精神疾患 薬服用
抜毛症
下痢

寝たきりにちかく生きた心地がしないが現状

同じような方いたらいっしょにがんばりましょう。
2016年6月18日スタート
開始時79.0kg
+1.8kg
現在80.8kg
あと0.9kg
目標79.9kg

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年4月  
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15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

筋肉女子KK
46歳 女性 
155.5cm 81.5s

マーメード
60代前半 女性 
150.0cm 79.6s

おはる
女性 
156.0cm 79.1s

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 66.5s

夏目組・犬の会
40代前半 女性 
166.0cm 87.3s

30代後半 女性 
162.0cm 67.8s

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