日記
2016年10月10日(月)
体重51.2kg   体脂肪率19.0%

はぁー泣

23:50
体重51.2kg  体脂肪率19.0%

今日は運動会などでいつもいくランニングなどできず泣
最近、運動も2日に1回…
本腰入れてしたいので明日からプチ断食!
足を細くしたい…甘いものお菓子も辞めよう‼


コメント
2016年10月11日 07:37
はじめまして〜
ランニングとか習慣になってることが出来ないとなんか気になっちゃうよね
俺も三連休は、ランニングに行けず残念でしたー

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34歳 女性 身長:162.0cm
15キロダイエット成功したのに、仕事を始めて5キロリバウンド…
綺麗なママ目指し! シンプルな服を着てもかっこよく見えるように頑張りたいです
2016年10月10日スタート
開始時51.2kg 19.0%
±0kg ±0%
現在51.2kg 19.0%
あと8.2kg あと9%
目標43.0kg 10.0%

 

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.9s

ハイネ
36歳 女性 
159.0cm 51.8s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.4s

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Me-
40代前半 女性 
155.6cm 57.6s

窓子
40代前半 女性 
160.0cm 48.0s

意志強子
53歳 女性 
160.0cm 52.2s

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