日記
2016年10月9日(日)

ふう、やっとヤフオク出品のノルマ終わり。


スポーツでも、なんらかの作業でもね、
完全に止まら無いことって大事だと気づいたわ。

アイドリング状態で休む。どこかで気持ち切らず。

なんせスタートが一番大変だ。
一番心的エネルギーを喰う。

そしてその心的エネルギーってやつには、
きちんと残量があるものなんだ。

例えば、うまそうな大福喰うのを我慢したりしても、
ごっそりとそれは減ってしまうのさ。

(だからダイエッターはいかに我慢を避けられるかってのも大事)


本田圭佑が「毎日、今日はやりたくないって弱い自分は現れます。毎日、それを倒すことから、はじめなきゃならない」と言ってたのには感動した! 彼ほどの男でも、それは一緒なんだって。

でもさ「やるVSさぼる」の葛藤のイメージより、
俺は「火起しの喩え」がいい気がしてきたんだけどね。

「起き無いやる気出すには、
とりあえずやり始める事」ってのが定石だけど、
それだけじゃどうにもならん事あるじゃないですか。

なんかそんなんを教養小説的なストーリに仕立てたいんだけど、
いまは限界的に眠いのでまた今度。

今日は俺めちゃ頑張った。プールも。

(器用なスカーリングについて、今度書かなきゃ。
そうだ。今日は、スナップ効いたバタ足なんてまだ無理と気づいたんだった。兎も角、根元から丁寧に動かす事から)

明日こそが本当の休み。買い物に行ってリフレッシュする!!



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男性 身長:172.0cm
従兄弟の結婚式までマイナス10kg!
オーストラリアン・クロールを完璧にする。
2016年6月15日スタート
開始時90.0kg 25.0%
±0kg ±0%
現在90.0kg 25.0%
あと12.3kg あと5%
目標77.7kg 20.0%

 

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