日記
2016年10月9日(日)
体重55.0kg   体脂肪率28.0%

君の名は。

23:11
体重55.0kg  体脂肪率28.0%

初めまして、ヒトルトンです(^^)♪
職業は中学教師です!激務です笑
担任もしており、思春期真っ只中の
子どもたちと毎日を過ごしています。

担任するクラスで
先生、お尻大きいなぁと、
毎日女子に言われるので
ダイエットを決意しました!
ありがとう!生徒よ!!

そして、ダイエット方を検索していたら
大好きなAppBankで
あいたかはしくんという方に出会いました。
彼は低糖質ダイエットで20キロ以上の
減量に成功していたのです。

私もこんな風にお腹いっぱい食べてやせたい!
そう思い、
低糖質ダイエットを始めました。

始めて2週間、
3.6キロ痩せました。
この調子で頑張っていきたいと思います。
よろしくおねがいします!



寝坊…朝食抜き。


ブランチョコロール
からあげクンレギュラー
ゼロコーラ500ml


ケンタッキーオリジナルチキン二本
コールスロー
ペプシコーラ

間食
糖類ゼロチョコ10粒
糖質ゼロビール350ml 二本
生くるみ


映画のレイトショーに行って来ました。
君の名は。
ずっと気になっていてやっといけました。

感想は。。。











よかった!





え?なに?とか思うところもあったけど、
エンディングでは泣いていました。
うん、よかった。
ただ、子どもたちには難しいかも…!

小説も読みたいなぁ、と思って
本屋に寄ったら
教え子がレジを打っていました。

なので買わずにUターンしました笑

また明日の朝、買いに行こう。
楽しい一日でした。

明日は旦那とデートの約束をしたけれど
体調悪いや。
温かくして寝たいと思います。

おやすみなさーい。


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28歳 女性 身長:158.0cm
AppBank大好き!
マミルトンに憧れて、
あいたかはしくんのダイエットに感化され
低糖質ダイエット中です!

2週間で3キロ減量中!
2016年10月9日スタート
開始時55.0kg 28.0%
-0.5kg ±0%
現在54.5kg 28.0%
あと6.5kg あと8%
目標48.0kg 20.0%

 

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.8s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.3s

ハル
38歳 女性 
159.0cm 54.9s

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意志強子
53歳 女性 
160.0cm 52.5s

Me-
40代前半 女性 
155.6cm 57.1s

窓子
40代前半 女性 
160.0cm 49.0s

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