35歳 女性 身長：165.2cm
何回も挫折しています、-２０まで持って行っては食欲にあらがえず…
目標が大きいと途中で飽きてしまいそうなので、到達したら減らす方向でとりあえず-10、最終的には６０台を目標にしてまた考えていけたらと思います。
目標が大きいと途中で飽きてしまいそうなので、到達したら減らす方向でとりあえず-10、最終的には６０台を目標にしてまた考えていけたらと思います。
2015年9月28日スタート
| 開始時 | 95.0kg |
 | -13kg |
| 現在 | 82.0kg |
| あと2kg |
| 目標 | 80.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |    |
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2018年11月 
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