日記
2016年10月6日(木)
体重45.5kg   体脂肪率21.8%

45.5kg   21.8%

16:13
体重45.5kg  体脂肪率21.8%


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女性 身長:151.7cm
太った自分の体を鏡で見るのがつらくなったので、ダイエットを頑張ります。10年ぐらい前の体重が目標です。
2014年7月10日スタート
開始時51.8kg   
-3.9kg
現在47.9kg 23.7%
あと3.9kg あと1.7%
目標44.0kg 22.0%

 

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女性 
151.0cm 45.2s

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151.0cm 47.1s

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153.0cm 48.8s

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157.0cm 49.5s

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155.5cm 81.3s

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