ダイエット日記 > 絲さんのマイページ > 222日目*病院、ダイエット再開のチャンス
日記
2016年10月1日(土)

逆流性食道炎のお薬をもらうため、病院へ。

先生に、この際だからダイエットも一緒にがんばろう!と言われ、病院で身長、体重、体脂肪率を測ってもらいました。

体重は、残念ながら糖質制限始めた頃の体重に戻ってしまっています。。
ピンキーで応援してくれていたラテさんやおたささんに見られるのが恥ずかしくて、申し訳なくて、ずっと体重書き込めずにいました…

そのうちに、自分自身いまの体重を受け入れるのが嫌になり、計測もさぼりがちに…

でも、もう一度がんばってみます!せっかく訪れたダイエット再開のチャンスを活かさなくちゃ。

痩せてダイビングしたいし、人目を気にせず楽しくお出かけしたいし、何よりいつも気にかけてくれている友達に安心してもらいたい。ラテさんやおたささんに、結果を報告してお礼を言いたい。

今朝は体重測らなかったので、明日からまたきちんと記録します。

一ヶ月後の診察の日までに、90kgを切るのが今回のミッションです。

そういえば、身長が156.5cmになっていました。2.5cmも伸びてる!
横だけでなく、縦にも広がるとは…(゚ロ゚)


コメント
2016年10月1日 15:31
応援されるとプレッシャーになっちゃう事もあるよね。私もランニングの成果出せないかも?とか自分1人が気にすればいい事を周りの目も気になるというか。

申し訳ないとか恥ずかしいなんて思わなくていいんだよー。絲さんはお友達だし、絲さんが一番気持ちも楽にダイエットできるのがいいと思うから。応援はするけど、私たちがどう思うかなんて気にしないでね。

身長伸びたの?!すごい!いいなぁ。
2016年10月1日 19:53
ラテさん

応援してもらえるのって凄くありがたいし、モチベーションにもつながるんですけど、躓いた時に凄く落ち込んじゃうんですよね。。
呆れられちゃうんじゃないか、とか、見放されちゃうんじゃないか、とか…
それに、次もまた失敗しちゃうかも…なんて考えて始めるともう身動き取れなくなっちゃって…

ラテさん本当にありがとうございます(*^^*)
やさしい言葉をかけてもらえてちょっと安心。。
あんまり気負いすぎず、自分のペースでまたがんばってみますね(´∪`*)

そうそう、身長伸びてました!
30歳過ぎてから身長伸びるとか、あるのかしら…
ストレッチがんばったから、歪んでた骨盤が少し戻ったとか、そういう事なのかなぁ〜?
なんて分析してみました(*´艸`*)

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39歳 女性 身長:154.0cm
gooからだログから移ってきました。
絲(いと)といいます。
よろしくお願いします(^^)☆*゜

*  *  *

*開始時(2016.2.21)*

体重*94.7kg
体脂肪率*41.3%

2015年12月22日スタート
開始時96.4kg 39.9%
-1.9kg +2.4%
現在94.5kg 42.3%
あと42.5kg あと19.3%
目標52.0kg 23.0%

 

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