日記
2016年10月1日(土)
体重77.7kg

朝の体重

10:01
体重77.7kg

水が原因か体の老廃物なのか
体重が劇的に落ちなくなってきた。
昨日78.5から現在77.7。休みの日の運動だけでは
筋力も劣えるのだろうか…あと1ヶ月で
理想体重になれるのか不安…ダイエットはずっと続けてくぞ!


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21歳 女性 身長:156.0cm
もう過去のデブな自分に
振り回されない!と思って生きています笑
8ヶ月で25キロ減量しました。これからも頑張る
2016年10月1日スタート
開始時77.0kg
-3.4kg
現在73.6kg
あと27.4kg
目標46.2kg

 

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157.0cm 71.8s

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167.0cm 86.7s

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