日記
2016年9月28日(水)
体重70.5kg

どうしてもおやつを食べたいときは、昼食後にする

○

ストレッチをする

○

70.5kg

19:02
体重70.5kg


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46歳 女性 身長:159.0cm
初めまして(^^)4度の出産で、20キロ近く太ってしまいました…着れる服ではなく、きたい服を着れる様になりたいと思いダイエット始めました(^^)v皆さんお互い頑張りましょう(*^^*)
2014年4月15日スタート
開始時67.0kg 40.0%
+0.7kg -2%
現在67.7kg 38.0%
あと9.7kg あと13%
目標58.0kg 25.0%

 

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まるまる
50代前半 女性 
159.0cm 67.6s

化け猫
67歳 女性 
160.0cm 65.6s

ありんこ
30代後半 女性 
162.0cm 65.2s

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藤兎
40代前半 女性 
168.0cm 88.2s

ぽちゃぞう
20代後半 女性 
158.0cm 53.5s

★ aiai ★
40代前半 女性 
159.0cm 64.6s

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