日記
2016年9月28日(水)
体重85.2kg

早寝早起き

未記入

サプリをとる

未記入

間食しない

未記入

毎食食べる

未記入

ストレッチ

未記入

サプリはきちんと飲む

○

ウォーキング

○

昼は好きなものを食べる

○

85.2kg

18:51
体重85.2kg


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29歳 女性 身長:160.0cm
せっかく86から70になったのにまた同じ体重にリバウンド。。
また頑張る!
2016年9月28日スタート
開始時86.5kg
-24.7kg
現在61.8kg
目標達成!!
目標70.0kg

 

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モンタナ
60代前半 女性 
161.4cm 64.8s

キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 61.8s

ミャキ
52歳 女性 
161.0cm 63.2s

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ka7
20代前半 女性 
150.0cm 49.1s

Akko
43歳 女性 
154.0cm 51.5s

あすてぃー
40代後半 女性 
167.0cm 86.7s

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