日記
2016年9月27日(火)
体重48.9kg

やるべき運動ができたか

未記入

食記録

21:50
体重48.9kg

今日は美容院へ行きました♪
髪を少しカット、ヘアカラー、トリートメントもしてようやく人並みの髪質になったような気がします^ ^
肌荒れが治ったのでエステにも行きたいな〜
なんとなく色々お手入れしたい気分です♪




<朝>
ゆで卵
カフェオレ

<昼>
赤辛ラーメン(ネギたっぷり)
お茶

<夕>  外食
ビーフステーキ+ラタトゥイユ、アスパラ、ポテトフライ
チーズケーキ
赤ワイン



コメント
2016年9月28日 06:27
髪も肌も通常に戻りつつあるようでよかったですね。

エステでピッカピカ☆になってきて下さ〜い。(^o^)/


2016年9月28日 14:52
ありがとうございます〜♪

自己満足ですが、
満足することに意義がある
な〜んちって(^w^)

マッサージにも行きたいなぁ。

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女性 身長:159.0cm
美味しいものを食べてる時が一番幸せ。
でも太りたくない!のでダイエットを意識するために記録します。

体重は起床後に測定してます。
2014年2月8日スタート
開始時50.4kg
+0.1kg
現在50.5kg
あと0.5kg
目標50.0kg

 

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