日記
2016年9月27日(火)
体重65.6kg   体脂肪率36.5%

朝一体重測定

○

一日一回大笑い

未記入

腸マッサージ

○

我慢じゃない

23:35
体重65.6kg  体脂肪率36.5%

晩御飯に白米食べなくても平気だった〜。
いったいどうしたんだ??

そういえば…
トランポリンを買おうか悩み中(~_~)

ちょっと真剣に考えよう。


コメントする


 


40代後半 女性 身長:160.0cm
田舎暮らしの2児の母です。
子育てと仕事のストレスで一気に膨張してしまったこの体を
引き締めたい。

2016年9月10日スタート
開始時66.6kg 34.1%
-1.6kg +1.9%
現在65.0kg 36.0%
あと2kg
目標63.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2020年9月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30

 

ちょこふらぺ
女性 
160.0cm 66.7s

ショコラ
40代前半 女性 
160.0cm 65.6s

ポヨポヨン
40代後半 女性 
160.0cm 67.8s

一覧へ

 

昆布茶
40代前半 女性 
157.0cm 70.8s

としのっす
48歳 女性 
158.0cm 59.0s

saho
40代後半 女性 
154.0cm 56.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!