日記
2016年9月27日(火)
体重56.8kg   体脂肪率32.3%

食べ過ぎないこと。これに尽きる。

未記入

ラジオ体操

未記入

壁立て伏せ

未記入

56.8kg   32.3%

08:57
体重56.8kg  体脂肪率32.3%


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女性 身長:158.0cm
(現実逃避中)
2015年12月21日スタート
開始時59.4kg 29.0%
+13.5kg +14.4%
現在72.9kg 43.4%
あと20.9kg あと19.4%
目標52.0kg 24.0%

 

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かしげぎん
50代後半 女性 
160.0cm 74.7s

ましゅまろ
26歳 女性 
155.4cm 75.3s

ちこ
女性 
155.5cm 71.8s

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チョコ
40代前半 女性 
156.5cm 53.6s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.3s

梅丸
31歳 女性 
151.0cm 48.1s

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