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日記
2016年9月26日(月)
体重74.1kg   体脂肪率34.5%

夜体重をつける

○

簡単にヨガ

○

散歩をする

×

湯船に浸かる

○

顔マッサージ

未記入

うむー(一部修正しました)

22:22
体重74.1kg  体脂肪率34.5%


今日はおうち映画♪
しあわせのパンを旦那と見ました。
普段ヒューマンドラマを見ない旦那が好きだと言ってくれました。
見ていてほっこりしました。
絵本みたいな世界観が好き。

後アレ、死幣。
なんかモヤモヤする落ちだったなー。
何も解決してないしフラグ回収してなくて残念。

朝昼兼用でキムチチャーハン。
夜は家にあるもので。
麻婆茄子豆腐丼。

うまうまー(ノ*'ω'*)ノ


コメント
2016年9月27日 11:07
しあわせのパン、借りようか迷ってましたー(^o^)面白くなかったらなぁーと躊躇してました(笑)感想、参考にします(。-∀-)

2016年9月27日 16:44
しあわせのパンは私的に面白かったですよ。
(書き方が誤解させるようてすみません)
3つのお話があり、ほっこりしました。
ヒューマンドラマを見ない旦那も好きとか(*´꒳`*)
絵本みたいなお話でした(*⁰▿⁰*)
2016年9月27日 22:24
そうなんですね!ほっこりしたい時に借りてみます\(^^)/

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30代前半 女性 身長:162.5cm
体重と体脂肪率は、夕御飯後の最大体重です。
(寝巻きの重さ含みます)

ここ3年で激太りしました_(⌒(_'ω' )_
ストレスの多い仕事を辞め、更にダラけた結果かつてない体重に。
体も重いのと、子供が欲しいので健康と自信を取り戻すため痩せる決意を本気でしました♪
ちゃんとダイエットするのははじめてです。

コメント気軽にいただけると喜びます♪
仲良くしていただけると嬉しいです((・ω・ = ・ω・))

ダイエットして新たな自分になる為、ゆっくり頑張りますヾ(⌒(ノ'ω')ノ
2016年9月5日スタート
開始時75.0kg 37.0%
-2kg -3%
現在73.0kg 34.0%
あと18kg あと16%
目標55.0kg 18.0%

 

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