日記
2016年9月26日(月)

20時以降は食べない

未記入

足踏み(もも上げ)

未記入

体重を計る

未記入

ヨガ(朝)※お休み中

○

66.8kg   36.9%

21:40
体重66.8kg  体脂肪率36.9%


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30歳 女性 身長:165.0cm
2020.9.23更新
2011年9月16日スタート
開始時70.0kg 38.0%
-0.2kg -0.2%
現在69.8kg 37.8%
あと20.8kg あと18.8%
目標49.0kg 19.0%

 

  2020年9月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22
27 28 29 30

 

登録がありません。

 

はな
30代後半 女性 
166.7cm 71.8s

ゆきぱんだ
47歳 女性 
162.0cm 68.6s

団子
23歳 女性 
163.5cm 67.0s

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