日記
2016年9月26日(月)
体重65.5kg   体脂肪率35.9%

朝一体重測定

○

一日一回大笑い

未記入

晩御飯を食べるにあたって…
お腹すきすぎて食べる気がしないみたいです。

子供たちはもちろん空腹で8時まで待ってるからバクバク食べてるけど…。
待ち時間に色々食べたであろう食べ残しがあったりで台所が大騒ぎ!

そんなこんなで、テーブルにあったたこ焼き6個食べて母の晩御飯終了。洗濯と片付けと明日の準備が待っている〜(-_-;)
しかし、たこ焼きが晩御飯じゃダイエット失格だな〜
みんな〜早く食べろお〜

今日は下腹部の具合も良くて、腸マッサージができそうだ(^◇^)


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40代後半 女性 身長:160.0cm
田舎暮らしの2児の母です。
子育てと仕事のストレスで一気に膨張してしまったこの体を
引き締めたい。

2016年9月10日スタート
開始時66.6kg 34.1%
-1.6kg +1.9%
現在65.0kg 36.0%
あと2kg
目標63.0kg   

 

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ちょこふらぺ
女性 
160.0cm 65.2s

ショコラ
40代前半 女性 
160.0cm 65.4s

爽子
40代後半 女性 
162.0cm 67.0s

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昆布茶
40代前半 女性 
157.0cm 70.8s

としのっす
48歳 女性 
158.0cm 59.0s

saho
40代後半 女性 
154.0cm 56.0s

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