日記
2016年9月26日(月)
体重66.7kg

19時以降食べない

○

スクワット50回

×

毎朝体重測る

○

お通じ

○

ボール上げ20回

未記入

117

16:02
体重66.7kg

ふ、ふぅ。。

今日は朝から喧嘩。出かけたけど乗り気になれず、車中で言い争い。号泣した私!!

はぁー。疲れた(´・ω・`)

マック食べちゃったし
夜は外食予定だったけどやめるからなに食べようかしら…
あーめんどくさいーぃぃーー

せっかくのお休みなのにこれじゃあつまんない(´・_・`)
来週はまたいなくなるから遊びに行けないのに…なんでこーなるかなーーー!?

ウォーキングでもして気分紛らわそっ…

(°_°)


コメント
2016年9月26日 20:43
喧嘩大変でしたね(´・ω・`;)
喧嘩は毎回毎回メンタルが削られますよね。。
お気持ちお察しします(´-ω-`)
どうぞ仲直り出来ますように(>人<;)

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30代後半 女性 身長:166.4cm
着たい服着て歩きたい!
見てくれよくなりたい!

年齢問わず励ましあってダイエットしたいです☆

トプ画は理想の体型w

10月 66kg
11月 64kg
12月 62kg
1月 60kg
2月 58kg

1ヶ月2kgペース!!
2016年5月11日スタート
開始時71.0kg
-6.3kg
現在64.7kg
あと2.7kg
目標62.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • 40(はな)
  • 13(もあこ)
  • 13(はな)
  • 7(はな)
  • 187.188(しま)
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ふぅ
女性 
164.5cm 63.1s

もも
51歳 女性 
164.0cm 64.1s

ねおみんこ
51歳 女性 
167.8cm 65.5s

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ふく
50代前半 女性 
155.0cm 71.0s

あや大福
25歳 女性 
160.0cm 50.3s

つくね
50歳 女性 
162.0cm 62.8s

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