ダイエット日記 > todahiさんのマイページ > 小田原 七福神めぐり
日記
2016年9月25日(日)
体重57.7kg

アイス食べない(前日)

未記入

夕食後すぐ片付ける(前日)

未記入

起床直後、体重を計る(当日)

未記入

一日一捨

未記入

小田原 七福神めぐり

23:04
体重57.7kg








一気に回りました。
大黒尊天「蓮船寺」
水掛布袋尊「圓福寺」
福禄寿「大蓮寺」
恵比寿神「報身寺」
まで回ったところで早川漁港でお昼。
市場2階の食堂はすごい列
(ここだけかなり安いからかな)
メイン通りは混んでいたので、脇道のかしわ水産に入りました。
大正解。
おいしいし、トイレはきれいだし、店員さん明るいし。
おすすめ♪

再び七福神めぐり。
満顔弁財天「福泉寺」
毘沙門天「潮音寺」
寿老人「鳳巣院」

毘沙門天の潮音寺だけ、やけに離れていて大変だったけど、
ここが一番、七福神めぐりをしたという実感が持てました。
反対に早川漁港そばの「報身寺」は七福神の旗もなく、
あっているのかまちがっているのか自信もてないまま。

たくさん歩いたけど、ふだんの2倍は食べたし、
糖質もたくさん摂ってしまったので、
明日が怖いわ。

今日の運動
 レッグレイズ10(260)
 レッグツイスト10(265)
 逆立ちもどき10(210)
 プランク30(370)
 朝ジョグ(北原白秋の散歩道)3.46km(73.88km)
 七福神めぐり10.14km

バーオーソルは覚えている範囲で。
小田原だったので、DVDなし。


コメント
2016年9月26日 00:01
小田原の七福神巡りは初めてなんですか?
10kmもウォーキング楽しくできたんですね〜。いいなあ。

バーオソル、今日DVDちゃんと見ながらやったけど〜めっちゃ難しい〜〜。まともにポーズとれないよ。

10分エクササイズよりも部分やせのところをしっかりやった方が良さそうね。あと基本の動きも地味に難しいよ。
2016年9月26日 00:35
七福神巡りとかあるんですね〜(  ̄▽ ̄)
 
 
2016年9月26日 05:53
小田原ぁ〜〜〜〜!!
七福神巡りぃ〜〜〜〜!!
いいな・・・
旅行帰りに寄りたかったわ・・・(ノД`)・゜・。
雨さえ降らなければよかったのに><

やはり出先ですと、糖質過多になりカロリーもアップしちゃうのは仕方ないですよね。
でもtodahiさんは、常日頃ご自分で掲げた目標をこなしてらっしゃるので、
私も見習わなくちゃと思いつつ、さぼり気味^^;

あ、そういえば、レッグマジックサークルで、
真横にスライドさせると、右のお尻の中心部あたりが痛くなるんですけど、
自分には合ってないのかなぁ〜?
なので、真横スライドはやらないようにしてるんだけど、
そんな事もあり、レッグマジックから遠ざかってる今日この頃・・・(汗)
2016年9月26日 08:51
いいな〜、七福神巡り、しかも一気にってすごいし!
お疲れ様でした(^^)

私もそろそろ東都七福神巡りを再開しなきゃ
日本橋七福神もやりたいし、都内庭園巡りもしたいし
遊びにいくことばっかり考えちゃう(笑)
ケンタマ
2016年9月26日 14:31
色紙に御朱印もらいましたか?
去年は松戸七福神、今年は鎌倉七福神やりました。来年の正月に行ってみようかな。
2016年9月26日 16:43
☆ラテさん
 バーオーソルは、部分やせのメソッドのほうがきついですね。
 もしかすると、基本もきちんとできていないのかも。
 なかなかゆっくりDVDを見られなくて。
 もっとちゃんとおぼえなきゃ。
 小田原の七福神は初めて回りました。

☆白と雪さん
 小田原は、お寺だらけです。
 北条さんがお寺とのお付き合いをすごく大事にしたかららしいです。

☆ほろにがさん
 だれか、お尻の付け根が痛くなるというレビューを書いていた方がいました。
 私はサークルでないので、真横ばかりなんですが、今のところ痛くならないです。その前に内腿が悲鳴をあげちゃう。
 小田原七福神は、4つぐらいは一気に回れると思いますが、毘沙門天だけすごく離れているので、厳しいかも。

☆ちょたろうさん
 そこらじゅうに七福神ってあるんですね。
 小田原はお寺だらけで、合っているのかいないのかわからなくなります。
 ほんと、お寺だらけです。

☆ケンタマさん
 御朱印帳はやらなかったです。
 松戸にもあるんですね。
 鎌倉は混んでいて、回るのが大変そう。

コメントする


 


60代前半 女性 身長:161.0cm
なるだけ食べるのは我慢したくない。

健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指したい。

とにかく筋肉が少なくて、まともに腕立て伏せも懸垂もできません。

おまけに筋トレグッズに弱い!
場所とお金があれば、もっと増やしていたであろう。
ワンダーコア
レッグマジック、
ダンベル、バーベル
ぶら下がり棒
スケートボード
シェイプシェイク
エアエイト
フラフープ
腹筋ローラー
踏み台昇降…。
我ながら情けなく恥ずかしいです。
せっかく買ったグッズ、使い倒そう!

ピンキーでは、すごい方がたくさんいて刺激をもらっています。私もついていきます。
よろしくお願いいたします。
2015年10月13日スタート
開始時58.5kg 26.0%
-0.3kg +3.5%
現在58.2kg 29.5%
あと8.2kg あと9.5%
目標50.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年10月  
  
7 13
16 18
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.3s

ゆずしお
40代前半 女性 
160.0cm 57.1s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.8s

一覧へ

 

ぺだる
54歳 女性 
158.0cm 53.9s

グリン
男性 
184.5cm 80.7s

yuki07288
28歳 女性 
163.0cm 70.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!