日記
2016年9月24日(土)
収支カロリー 532 kcal
摂取カロリー 2,500 kcal
消費カロリー 1,968 kcal

早起き(6時くらいまでに…

○

空腹で就寝

○

早寝(日付が変わるまでに消灯

○

#09

23:59





あいぱく、こと
アイスクリーム博覧会に行ってきました!!!

ご当地アイスが大集結!
最高かよ〜〜〜

アイス合計10個買ったwwww

しあわせ。。。


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28歳 女性 身長:155.1cm
からだログからの移民⊂((・x・))⊃

ただのおたくの専業主婦。
しばらくは体調管理に専念中◎


日々の目標は

健康で
素直で
元気で
明るくて
愛嬌のある雰囲気美人!
2015年12月23日スタート
開始時47.6kg   
+14.6kg
現在62.2kg 29.8%
あと14.2kg
目標48.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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すぅじぃ
48歳 女性 
153.9cm 64.0s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.9s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.6s

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ハイネ
女性 
158.5cm 50.7s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.9s

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