日記
2016年9月24日(土)
収支カロリー 532 kcal
摂取カロリー 2,500 kcal
消費カロリー 1,968 kcal

早起き(6時くらいまでに…

○

空腹で就寝

○

早寝(日付が変わるまでに消灯

○

#09

23:59





あいぱく、こと
アイスクリーム博覧会に行ってきました!!!

ご当地アイスが大集結!
最高かよ〜〜〜

アイス合計10個買ったwwww

しあわせ。。。


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28歳 女性 身長:155.1cm
からだログからの移民⊂((・x・))⊃

ただのおたくの専業主婦。
しばらくは体調管理に専念中◎


日々の目標は

健康で
素直で
元気で
明るくて
愛嬌のある雰囲気美人!
2015年12月23日スタート
開始時47.6kg   
+8.7kg
現在56.3kg 29.8%
あと8.3kg
目標48.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.4s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.4s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 54.5s

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.7s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 52.2s

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