日記
2016年9月23日(金)

よるは軽め

×

毎朝体重体脂肪測定

×

自炊

×

毎日鏡を見てcheckする!

○

スネ子にならない!!!!

○

踏み台昇降がんばる

×


ダイエット宣言したけどまったくできていないわたし。 仕事が終わって帰ればもうバタンキューだし、食事も制限できていないし、運動だって行けてないし。
全部だめだぁ

明日は函館だぁぁー


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35歳 女性 身長:165.0cm
33歳、独身生活満喫中〜☆
ニャース(´-ω-`)
すごく面倒くさがりや
すぐに諦めちゃう性格
でも今回は頑張って減量に挑戦しようと思います!!!!!!!!!!!!!!!!

減量生活、仕事のこと、プライベート、いろいろ書いていこうと思います〜☆
2016年8月25日スタート
開始時59.0kg 29.0%
-0.7kg +1.1%
現在58.3kg 30.1%
あと2.3kg あと4.1%
目標56.0kg 26.0%

 

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Rize
30代後半 女性 
163.0cm 60.2s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 57.0s

マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 59.0s

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団子
21歳 女性 
163.5cm 63.1s

あきぼん
26歳 女性 
154.3cm 62.3s

むっちりママ
40代前半 女性 
163.0cm 64.4s

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