日記
2016年9月23日(金)
体重63.1kg   体脂肪率32.6%

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No.3

22:12
体重63.1kg  体脂肪率32.6%




▼朝食
▽なし

▼昼食
▽なし

▼夕食
▽なし

▼間食
▽チップスター
▽骨なしチキン
▽MONSTER ENERGY




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25歳 女性 身長:163.0cm
一年かけて激太り(;_;)
頑張ってさっさと痩せます(;_;)
2016年9月21日スタート
開始時64.0kg 33.0%
-0.9kg -0.4%
現在63.1kg 32.6%
あと10.1kg あと9.6%
目標53.0kg 23.0%

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 60.2s

vani
女性 
161.6cm 61.5s

アブチロン
50歳 女性 
161.0cm 65.1s

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れんげロック
54歳 女性 
152.0cm 51.8s

Akko
44歳 女性 
154.0cm 52.3s

ka7
20代前半 女性 
150.0cm 49.1s

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