日記
2016年9月23日(金)
体重63.1kg   体脂肪率32.6%

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No.3

22:12
体重63.1kg  体脂肪率32.6%




▼朝食
▽なし

▼昼食
▽なし

▼夕食
▽なし

▼間食
▽チップスター
▽骨なしチキン
▽MONSTER ENERGY




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25歳 女性 身長:163.0cm
一年かけて激太り(;_;)
頑張ってさっさと痩せます(;_;)
2016年9月21日スタート
開始時64.0kg 33.0%
-0.9kg -0.4%
現在63.1kg 32.6%
あと10.1kg あと9.6%
目標53.0kg 23.0%

 

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モンタナ
60代前半 女性 
161.4cm 64.2s

vanilla
女性 
161.6cm 62.3s

キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 61.8s

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ka7
20代前半 女性 
150.0cm 49.1s

Akko
43歳 女性 
154.0cm 51.5s

れんげロック
53歳 女性 
152.0cm 51.8s

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