ダイエット日記 > あぷーさんのマイページ > ショッキングな超早起き(-_-;)
日記
2016年9月22日(木)
体重65.0kg   体脂肪率36.0%

朝一体重測定

○

一日一回大笑い

未記入

腸マッサージ

○

ショッキングな超早起き(-_-;)

10:05
体重65.1kg  体脂肪率36.0%

3時にお目覚め。
腹部の不快で目覚めると、出血?
サラサラ何かが出てる感覚で、まさかのお漏らしかとあせってしまった。
薄い血?みたいな…
生理不順だけど…
もう来たの?って感じ|д゚)
体重の減少よりショッキングな早起きだったなあ〜


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40代後半 女性 身長:160.0cm
田舎暮らしの2児の母です。
子育てと仕事のストレスで一気に膨張してしまったこの体を
引き締めたい。

2016年9月10日スタート
開始時66.6kg 34.1%
-1.6kg +1.9%
現在65.0kg 36.0%
あと2kg
目標63.0kg   

 

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YAYU
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46歳 女性 
162.0cm 65.0s

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