日記
2016年9月20日(火)
体重54.2kg

ストレッチ

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

07:00
体重54.2kg

な、な、なんで…

悔しいから

1度胃を空っぽにしてみたい

出来ないけど。


甘々な自分が嫌いだわー



大荒れの台風ですが、こちらは
明日夜中に過ぎそうです。
今はまだまだ強力ですね
お気をつけ下さい。



コメント
 
 
2016年9月20日 08:08
あさみちゃん、おはよ(*^^*)
こっちも雨で、少し肌寒い。
わたし、45日後の発表会に向けて、
ダイエットせざるを得ない状況。
一緒に頑張って欲しいよぉ。
2016年9月20日 16:10
がんばるよー
50切れないって悩んでた頃が
遠い昔のようだよ。



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50代後半 女性 身長:155.0cm
目標体重。ハードル下げてみました!(^^)d
2013年2月20日スタート
開始時53.0kg 27.8%
+2kg +0.5%
現在55.0kg 28.3%
あと3kg あと3.3%
目標52.0kg 25.0%

 

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昨日
合計

 

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かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 57.9s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.8s

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.8s

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みつき
35歳 女性 
145.0cm 55.1s

@shiori
23歳 女性 
155.5cm 45.2s

じゅーたん
30歳 女性 
156.0cm 64.7s

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