日記
2016年9月20日(火)
体重45.4kg

やっちまった

06:58
体重45.4kg

油断して、きのう1日好きなだけ食べていたら
朝から45kg台半ば。

チョコとかスナックとか昼食の焼きそばとか普通の量の夕食。


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50代後半 女性 身長:153.8cm
3kgくらい減らしたい
2015年6月12日スタート
開始時56.6kg 33.0%
-9.2kg -10.5%
現在47.4kg 22.5%
あと2.8kg あと3%
目標44.6kg 19.5%

 

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うさまる
女性 
154.0cm 49.2s

りん
女性 
156.0cm 50.3s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.4s

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夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 57.0s

ゆっちょ
27歳 女性 
163.0cm 83.8s

ニャジラ
20代後半 女性 
157.5cm 48.8s

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