ダイエット日記 > しほさんのマイページ > 79.2kg 37.9％
45歳 女性 身長：163.0cm
2016年はなんとか一年で10kg痩せました。
2017年もがんばって10kg痩せたいです。
なーんて言ってたのに3kg弱しか減りませんでした。
(´･ω･`)ちょっと病気しちゃったからね…
(´･ω･`)しかたないよね…
でも今年はがんばるぞー！
とか意気込んでたのに…
2018年1月中旬～下旬
ちょっと鬱々として続けてた筋トレをサボった。
大雪もあって、寒すぎて調子崩した。
2018年1月下旬～2月上旬
風邪ひいた。
2017/2/7
健康診断の結果を見たら身長が縮んでいたので164cmから163cmに変更。
高校卒業時で74kg
一番太ったときで115kg
ダイエットして一番痩せたのが65kg
趣味ダイエット
特技リバウンド
2017年もがんばって10kg痩せたいです。
なーんて言ってたのに3kg弱しか減りませんでした。
(´･ω･`)ちょっと病気しちゃったからね…
(´･ω･`)しかたないよね…
でも今年はがんばるぞー！
とか意気込んでたのに…
2018年1月中旬～下旬
ちょっと鬱々として続けてた筋トレをサボった。
大雪もあって、寒すぎて調子崩した。
2018年1月下旬～2月上旬
風邪ひいた。
2017/2/7
健康診断の結果を見たら身長が縮んでいたので164cmから163cmに変更。
高校卒業時で74kg
一番太ったときで115kg
ダイエットして一番痩せたのが65kg
趣味ダイエット
特技リバウンド
2015年12月3日スタート
| 開始時 | 87.0kg | 43.0％ |
 | -11.8kg | -9.6％ |
| 現在 | 75.2kg | 33.4％ |
| あと8.2kg | あと1.4％ |
| 目標 | 67.0kg | 32.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |   |
| 合計 | ： |    |
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