日記
2016年9月18日(日)
体重72.0kg   体脂肪率18.7%

ジムトレ

未記入

ランニング

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72.0kg   18.7%

07:11
体重72.0kg  体脂肪率18.7%


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49歳 男性 身長:177.0cm
Tシャツをかっこよく着れる体型づくり
2016年3月11日スタート
開始時71.4kg 17.2%
+0.4kg +2.6%
現在71.8kg 19.8%
あと2.8kg あと4.8%
目標69.0kg 15.0%

 

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  2017年3月  
        
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山川太郎
40代前半 男性 
176.0cm 72.6s

逢坂しんのすけ
52歳 男性 
174.0cm 72.1s

へっくん
44歳 男性 
176.0cm 69.9s

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きょん
女性 
165.0cm 57.9s

やまだ
女性 
159.0cm 53.4s

おでぶっち
36歳 女性 
151.0cm 50.1s

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