日記
2016年9月17日(土)
体重58.4kg   体脂肪率28.0%

30分以上運動する

未記入

11000歩以上歩く

×

お通じ

未記入

58.4kg   28.0%

23:00
体重58.4kg  体脂肪率28.0%


コメントする


 


女性 身長:161.5cm
【ダイエット】&【掃除・片付け】&【節約・貯金】

 頑張ります☆彡
2015年11月21日スタート
開始時59.2kg 29.0%
+1.6kg +0.5%
現在60.8kg 29.5%
あと5.8kg あと5.5%
目標55.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

ramk
34歳 女性 
160.0cm 63.0s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.2s

月と銀紙飛行船
43歳 女性 
161.3cm 60.8s

一覧へ

 

トト
49歳 女性 
153.0cm 87.9s

misa
33歳 女性 
164.0cm 82.6s

Anne
26歳 女性 
163.0cm 55.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!