日記
2016年9月17日(土)
体重58.4kg   体脂肪率28.0%

30分以上運動する

未記入

11000歩以上歩く

×

お通じ

未記入

58.4kg   28.0%

23:00
体重58.4kg  体脂肪率28.0%


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女性 身長:161.5cm
【ダイエット】&【掃除・片付け】&【節約・貯金】

 頑張ります☆彡
2015年11月21日スタート
開始時59.2kg 29.0%
±0kg +0.5%
現在59.2kg 29.5%
あと4.2kg あと5.5%
目標55.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年1月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

ひなの♪
女性 
164.0cm 56.6s

vanilla
女性 
161.6cm 58.6s

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 57.9s

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トト
48歳 女性 
153.0cm 85.0s

misa
32歳 女性 
164.0cm 79.0s

みかりん
40代前半 女性 
163.0cm 47.9s

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