日記
2016年9月17日(土)
体重58.4kg   体脂肪率28.0%

30分以上運動する

未記入

11000歩以上歩く

×

お通じ

未記入

58.4kg   28.0%

23:00
体重58.4kg  体脂肪率28.0%


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女性 身長:161.5cm
【ダイエット】&【掃除・片付け】&【節約・貯金】

 頑張ります☆彡
2015年11月21日スタート
開始時59.2kg 29.0%
+1.6kg +0.5%
現在60.8kg 29.5%
あと5.8kg あと5.5%
目標55.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年5月  
   1 2 3 4 5 6
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14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

親方
51歳 女性 
159.0cm 61.2s

ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 61.7s

いずみ
47歳 女性 
164.0cm 58.9s

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ぴぽ子
20代前半 女性 
151.0cm 50.8s

misa
32歳 女性 
164.0cm 82.8s

みかりん
女性 
163.0cm 47.9s

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