ダイエット日記 > ミニオンさんのマイページ > 9/18(日) 遣らずの雨
日記
2016年9月18日(日)
体重43.4kg   体脂肪率22.1%

夕食に限り 主食抜き

○

有酸素運動(踏み台・ウォーキング・散歩・ダンス)

×

ワンダーコア 各メニュー(寝る前)

○

願いもむなしく あいにくの雨

生まれた日が雨だったのかもしれないねと皆で話している
お正月なので雪だったかも?
亡くなったあの時も 空に月が見えているのに小雨が静かに降っていた
昼間で言うなら≪お天気雨≫現象
梅雨明けして以降カラカラ天気が続いていたのに
息を引き取ったあの日あの頃のたった2時間程度が雨だった(それからまたカラカラ天気)

そして 今日もまた雨
いよいよ私たちの元を離れて永遠の眠りにつくから泣いているのかしら?
はたまた 遣らずの雨か・・・・

なぁ〜んちゃって ロマンチックぅ



さてさて 
この前新調したばかりのパンプスを濡らすのは惜しい
レインシューズを履くべきか?
パンツスーツで(自己満足に)颯爽とキメタかったのにダッサ(*´Д`)

現実を生きるとは こういうこと(笑)


コメント
2016年9月18日 07:14


お一人様 睡眠いいわぁ〜(≧∇≦)
ダイエットに睡眠も大事だしね 質がよければ もっといいよねo(^-^)o

部屋片付けて 旦那を和室に追いやろう(笑)

雨かぁ
パンツスーツでよかったけで しっぱねに気をつけないとね(^_^)v

お墓の時には やんでる様な気がする(≧∇≦)
お父さんの不思議な力で
(^w^)
おめでたいお正月うまれだし(o^∀^o)


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女性 身長:151.0cm
MAX体重 63 s超 ( ̄‥ ̄)ゞ
原因は単純明快!
過食と運動不足
楽な方へ流されやすい性格でした(^^ゞ

緩々と生きているうちに更年期高血圧傾向に
血管内の脂肪を落として血流を良くするために生活習慣の見直しを余儀なくされ
それがきっかけでダイエットにも目覚めました

2013年のスタート時 53 kg・33%
今年でダイエッター6年目です

目下の楽しみは 
着たい服を着るオシャレ♪
※o(≧∀≦)/※




2015年2月7日スタート
開始時43.2kg 22.0%
+0.8kg +0.2%
現在44.0kg 22.2%
あと0.5kg あと1.2%
目標43.5kg 21.0%

 

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まま
51歳 女性 
151.0cm 45.9s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

37歳 女性 
152.5cm 44.3s

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