ダイエット日記 > ももかんさんのマイページ > 残暑見舞われたのか〜〜
日記
2016年9月16日(金)
体重63.7kg   体脂肪率35.2%

頑張り過ぎない

○

朝の体重測定

○

食事の記録

×

人型ストレッチ左右10回以上

○

1日3回片足上げ

×

お水を1日2リットル摂取

×

風呂上がりにウエストグルグル+その場足踏み

○

残暑見舞われたのか〜〜

20:16
体重63.7kg  体脂肪率35.2%

ココんトコ、絶不調で転がってました。
出勤は出来ていたのですが、帰宅するとどうにも身体が怠く、偏頭痛もハンパなく吐き気を催し。
寝ててもなんだか辛いてな感じが続いております。

・・・・・・・・・・・こ、これが更年期か!!!!!



更に、追い打ちをかける様に蕁麻疹がポチポチ出始めて、かゆみ止めが手放せない状態デス(笑)

職場のコ達に「蕁麻疹にウナとか効くんですか!」と驚かれたけど、かゆみが収まればOKなのデス(´・ω・`)


自分の中での蕁麻疹度数?ってのがありまして。
1程度なら、ウナとかムヒとか塗らなくてもやり過ごせる感じ。
発疹も1コとか2コ程度。
2はそれに発疹箇所も少し増えて、痒みが増すのでウナ&ムヒ登場。
大抵ココで落ち着いてくれる。
これが昨日くらいまで。

今日はこのポチポチが至る所に出始めて、かゆみ止めを始終塗ってる状態です。
ウン。今日有給取っていて良かった!
グッジョブ。ワタシ(ノ´∀`*)
ココまであちこち痒みが出る事は久しいので3としましょう(笑)

んで、4になると、ポチポチ発疹が大きな膨らみとなって、その膨らみ同士がくっついてしまって、痒みMAX。
こうなると病院デスナ。

きっと内服薬飲むか、注射1本打って貰わないと落ち着かない感じ。


恐らく抵抗力がなんらかで落ちているのが原因かと。



アチコチガタが来ていや〜〜〜〜〜ね(´Д`;) 


コメント
西瓜
2016年9月16日 23:12
何か体質に合わない物を食されたのかしら?
大丈夫でしょうか・・・
私も過去に蕁麻疹で悩んだ時期がありまして、原因が特定されず
「ストレスによるもの」と診断されたことがあります。
あと40才を過ぎてから、突然「生エビ」アレルギーになりました。
痒いのは辛いですよね><
早く症状が治まるようお祈りします(−人−)
2016年9月17日 17:38
西瓜さん>>
ワタシは食べ物ではなく、疲労等抵抗力が落ちる時に蕁麻疹が出やすいのです。
日々同じ事をしているつもりでも、確実に疲れやすくもなっているのでしょうね(ノ´∀`*)
甲殻アレルギーの人、割と耳にします。
ワタシエビ・カニの甲殻類好きだから、それになったら切ないです(笑)

結局痒みが増したので、病院行ってきました〜

コメントする


 


50代前半 女性 身長:157.0cm
糖尿薬漬7年になろうかと思われる50代に突入した三日坊主ならぬ1日坊主未満なワタクシ。
とにかく自分に甘々なへたれでゴザイマス。

2014年の人間ドックでHbA1cが過去最高の9.5となってしまいました。
チョッピリやばさ感じる今日この頃です(ノ´∀`*)

== 計算式覚え ==
・体重×0.05
・体重×30ml
2015年1月18日スタート
開始時64.1kg 35.8%
+0.7kg +0.9%
現在64.8kg 36.7%
あと3.4kg あと3.7%
目標61.4kg 33.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年8月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!