日記
2016年9月16日(金)
体重70.1kg   体脂肪率36.4%

出直し

10:14
体重70.1kg  体脂肪率36.4%

13日の朝に70kg超えていて、えーーーーーー!!と
なって、イヤイヤ今日だけだと思ってたのですが
これだけ続くと、あきらめて出直します。

昨日の夜は出直し前の焼きそば2人前いっときました。


コメント
2016年9月17日 08:40
充電完了したかな?w

ファイトで〜す^o^
2016年9月19日 08:01
ありがとうです。
体が求めて2人前いっときました。

コメントする


 


50代後半 女性 身長:157.4cm
2018/12/4
登録しては三日坊主、また始めては三日坊主でした。
高血圧で先生よりダイエットして下さいと言われ、少しずつ頑張っていこうと思います。
2010年8月30日スタート
開始時69.7kg 36.4%
-2.1kg -1.1%
現在67.6kg 35.3%
あと12.7kg あと7.3%
目標54.9kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2020年5月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

なづな
30代前半 女性 
155.5cm 67.2s

あや
36歳 女性 
157.5cm 67.7s

あずきなこ
50代前半 女性 
155.5cm 68.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!