日記
2016年9月14日(水)
体重49.8kg

夕食は炭水化物抜き

未記入

腹筋100回

未記入

空腹で寝る

未記入

最近は…

20:45
体重49.8kg

相変わらずジムDAYの毎日です…

あっ、最近エンダモロジーを契約した!

1年間、運動これだけやってても二の腕とお尻周りが落ちないー。

14回。

セルライト無くなるといいな〜

体重も安定のギリ40台。

腹筋もうっすら割れている(笑)

今、期間限定でジム2つかけもちしてる。

もう1つのジムのZUMBAを受けたくて…

とは言っても1日1本のスタジオと筋トレで帰るけど…

4月からは転勤なので、この間幼稚園見学してきた。

仕事探しもしている。

美容皮膚科の看護師、求人興味ある。

施術受け放題だって(笑)

いーなー


コメントする


 


30代後半 女性 身長:160.5cm
主婦です。
2015年12月30日スタート
開始時49.5kg 19.2%
-1kg +5.5%
現在48.5kg 24.7%
あと1.2kg あと5.7%
目標47.3kg 19.0%

 

  2018年12月  
                 
6
10 11 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

ブログパーツのご案内
ダイエット日記

携帯から更新しよう!