日記
2016年9月12日(月)
体重46.4kg   体脂肪率24.2%

46.4kg   24.2%

15:51
体重46.4kg  体脂肪率24.2%


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女性 身長:151.7cm
太った自分の体を鏡で見るのがつらくなったので、ダイエットを頑張ります。10年ぐらい前の体重が目標です。
2014年7月10日スタート
開始時51.8kg   
-3.9kg
現在47.9kg 23.7%
あと3.9kg あと1.7%
目標44.0kg 22.0%

 

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154.0cm 49.1s

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50歳 女性 
153.0cm 48.4s

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