日記
2016年9月5日(月)
体重47.3kg   体脂肪率27.4%

ジムに行く

未記入

夜の食事に気をつける

未記入

お菓子を食べない

未記入

毎日体重を計る

未記入

お通じ確認

未記入

47.3kg   27.4%

08:30
体重47.3kg  体脂肪率27.4%


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30代前半 女性 身長:151.9cm
半年で太った4sを戻すぞー!
2016年1月26日スタート
開始時49.2kg   
-3.2kg
現在46.0kg 26.1%
あと1kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 45.3s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.3s

みん。
30代前半 女性 
150.0cm 49.0s

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Alison
33歳 女性 
165.0cm 75.9s

ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 64.1s

もふ
40代前半 女性 
158.0cm 51.6s

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