日記
2016年9月3日(土)
体重72.0kg

毎日体重測定

未記入

ゆっくり湯船につかる(出来る時は腹式呼吸)

未記入

72.0kg

23:16
体重72.0kg


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女性 身長:163.2cm
gooからだログから引越ししてきました。
よろしくお願いします。

からだログのおかげで減量できたのに、サボっててリバウンド、記録する大切さを学びました。
ゆるゆる頑張ります。



2016年3月24日スタート
開始時70.8kg
+1.1kg
現在71.9kg
あと6.9kg
目標65.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • (ぷぅ。。 。)
  • (ぷぅ。。 。)
  • 腰痛(こちゃこ)
  • 腰痛(ぷぅ。。 。)
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ケンタマ
40代前半 男性 
165.0cm 69.0s

だぶとも
女性 
164.3cm 69.9s

ヘルマ
女性 
163.0cm 70.1s

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かめとも
36歳 女性 
158.0cm 44.4s

しん
40歳 女性 
162.0cm 64.0s

ひまわり
40代前半 女性 
153.0cm 66.2s

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