日記
2016年9月3日(土)
体重42.3kg

毎日計測&記録

未記入

腹八分目

未記入

ストレッチ

未記入

軽いヨガ

未記入

42.3kg

22:51
体重42.3kg


コメントする


 


女性 身長:156.0cm
内臓脂肪やら、コレステロール値など、いろいろ気になる年齢なので、健康的にすっきりとした身体を目指したいです。
2015年2月15日スタート
開始時47.5kg 26.0%
-5.4kg -1.5%
現在42.1kg 24.5%
目標達成!! あと1.5%
目標44.5kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年6月  
           
25 26 27 28 29 30

 

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.3s

かめとも
37歳 女性 
158.0cm 44.9s

ニコ♪
45歳 女性 
156.0cm 43.6s

一覧へ

 

やせようやせよう
男性 
174.0cm 101.6s

てふ
30代前半 女性 
160.0cm 76.0s

あす
30代後半 女性 
154.0cm 72.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!