日記
2016年9月3日(土)
体重71.9kg   体脂肪率39.9%

この微妙さ

12:41
体重71.9kg  体脂肪率39.9%

今日の数字の微妙さよ
あと0.1のことで
気持ちも気力も違ってくる

まだまだへたれです

そんなこんなの気持ちのブレが
ヤル気に波をたたせる




最近娘が忙しくてスムージーの時間が
夜10時くらい
歩いてお風呂出た頃
最高においしいけど朝の測定値が

でもあんまりひどくないから
いいのかも
8時間ダイエットとはいえないかな



まあいいや
結果オウライということで


コメント
2016年9月3日 13:40
あるあるですね〜。
100gでも減っててくれればまあ許せるんですけれどねw

運動は徐々に増えてるのだから
もう少し様子見ですかね〜。

ぼちぼち行きましょう〜^o^
2016年9月3日 17:10
へたれ代表の私、今朝は犬の散歩も、夫に頼んで、汗もかいてないので、怖くて体重計に乗れません。ほんとへたれ代表の見本、ここにあり、です。

がんばろ!
2016年9月4日 16:59
ぷぅ。。 。さん

数字のマジックとでもいうのでしょうか
72キロより71.9キロ
この100グラムは重味が違います

72.2キロが72.1キロになっでもって
同じ100グラムなのに
おかしいですね

ジワジワボチボチ頑張ります
2016年9月4日 17:08
今日ここさん

大丈夫です
私なんかピンキーの出戻り何回め?
それも毎度毎度のリバウンドで
恥も外聞もないってかんじです

MAX驚くなかれ84キロ
股関節も膝もボロボロ
完全に壊れないうちに本気になれてよかった
これからは健康ダイエット
コツコツ頑張ります



コメントする


 


女性 身長:163.0cm
最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)
2011年5月14日スタート
開始時82.0kg 44.0%
-8kg -3.7%
現在74.0kg 40.3%
あと6kg あと3.3%
目標68.0kg 37.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
        
11
21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

chichan
59歳 女性 
161.0cm 73.8s

noki
40歳 女性 
160.0cm 75.7s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 72.5s

一覧へ

 

ざわざわ
42歳 男性 
170.0cm 99.7s

あさり
女性 
156.0cm 51.8s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 54.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!