ダイエット日記 > neconekoさんのマイページ > 祝 6周年 77777。
日記
2016年9月3日(土)
体重54.4kg   体脂肪率22.1%

1700カロリー以下を目標にする

○

エレベーターは使わない

○

お酒は週2回。1回350cc以下

○

お菓子は1日300kcまで

○

祝 6周年 77777。

10:42
体重54.4kg  体脂肪率22.1%


8月19日で6年目となった。そして、77700の時に、77777になるのは時間の問題と楽しみにした。3日前に、77777になった。でも、気分はどん底で、祝う気にならなくて・・・。

5年前とほぼ同じ体重で良かったです。私の場合、太るとなんか、嫌な性格になる・・・。外見を気にかけないだけでなく、中身も気にかけなくなり、地に落ちる。痩せて綺麗な人を嫌ったりする(^^;)。仲間を作ったりする・・・。貧すれば鈍するではなく、トンすれば、鈍する感じ(^^;)

だけれど、気分が安定せず、体力もそうない。お腹がすくとお菓子に走る。アルコールも大好き。秋になったとたん、ビールから赤ワインにシフトする、脳のアルコール感度も絶好調。また、ストレスにも非常に弱い。ちょっとしたことで、自己内省というより、「みんな私のことが嫌い」病に陥る。

でも、この5年間、病気もせず、更年期にも負けず、身内の死も乗り越え、子どもの反抗期もジグザグドリブルでかわし、仕事も続け、昇進もし、そして、太らなかった!それまでの5年間に比べ、この5年間は嫌なこと満載。それでも、太らなかったのは、ここに居場所があったからかもしれません。みなさんのおかげです。これからもどうぞよろしくお願いします(^^)

写真は、私の職場近くのポケモン銀座(ここ10`四方でポケジムが1キロ内に複数あるのはここだけ)と呼ばれる場所のジム、二つジムとも先週、私が赤を倒し、青にしたところ、今朝みたところではレベル8になってます。2日間、自動的に20ポケコインがカチャン落ちる。私のポケマネジムなんです(^^)。ところが、手前のジムの最下位にいた私の恐竜ちゃんが、昨夜戻ってきて、私は恐竜を戻そうと、レベルアップに30分は費やしたのですが、だめでした(;;)いったん、塔のように育った身内のジムに、自分のポケモンを配置する良い案はありませんか。しょうがないので、今朝は、子どもを送ったついでに、駅のジムに恐竜ちゃんを配置して、カチャンしてきましたが。よろしくお願いします。


コメント
2016年9月3日 15:39
6年目突入おめでとうございます。
5年前と、ほぼ体重が変わらないとはスゴイ!

たとえ困難があっても、何かを理由にして逃げずに
自分を律しておられるneconekoさんだからこそだと思います。
その姿勢を見習えるように、私も頑張りたいです。
ふくしあ
2016年9月3日 21:15
6周年、おめでとうございます。
その上、7が5つも並んで♪
いいことあるよ、きっと・・・


私は、初めての登録が
2012年6月23日でした。
それから数えると4年と2か月のピンキー歴です。
「ふくしあ」で登録してからは2年8か月です。

体重は上がったり下がったりです(*_*;

昨日の夜、レベル8と言うジムを見つけて
太刀打ちできないと思いましたが
今日は誰かが破ったのか
レベルが下がっていました。

他力本願で、チャンスを待つしかないです(笑)
2016年9月3日 21:25
私より背が高いのに、
体重が軽い。すごいです!
2016年9月3日 22:32
ちろのすけさん、ありがとうございます(^_^)

5年間のグラフには、58キロの頃もありました。子供を産んで7、8年間は60キロ超えてました。だから、痩せることが普通の生活の中では不可能ということも知ってます(;^_^A

坂を上る不自然さで、我慢しないと痩せ続けることは不可能で、私みたいな境界線人間は、季節ごとに精神のバランスを欠いておよそ一人では不可能で、ここで、みんなにダメダメ話を聞いて貰って、体重を維持できました(^o^)

本当に、いつも、落ち込んでる時に寄り添ってくれてありがとう(^_^)
2016年9月3日 22:43
ふくしあさん、「祝」って自分で書いちゃうところが、私の変なとこですよね。ほぼ、一緒に過ごした5年ですね。私は一度も卒業してませんが(;^_^A

7が5桁で、なんか嬉しいです。でも、今日は、悪いことが満載。仕事上ダブルブッキングが発覚、謝りに行ったら、あることないこと非難されました。私のミスなので我慢します。1ヶ月ぶりにジム(人間のです)に行ったら、ステップ台でバランスを崩し、派手転倒しました(;^_^A 背中とお尻を強打した痛さより、恥ずかしさといったらないです(;^_^A

いっつも、的確なアドバイスありがとうございます(^_^)先に卒業しないで下さいね(^_^)
2016年9月3日 22:48
ふくしあさん、続き、ポケモンの師匠でもあり、本当にご指導ありがとうございます(^_^)

やはり、レベル8、9になると、2000以上のポケモン複数持ってる別グループの人が攻撃でもしてくれないと無理ですよね(;^_^A

2016年9月3日 22:54
todahiさん、体重軽いのは、粗食だからです(;^_^Aでも、鍛えて、走る楽しさ知ったので、どんどん筋肉つけて行こうと思ってます。また、いろいろ教えてください(^o^)
 
 
2016年9月4日 18:58
コメントありがとうございました<(_ _)>
よろしければ、仲良くしてください。
2016年9月4日 19:10
かなでさんは前にもご登録されてたことあるのですか?

私の記憶では、田中希代子さんは、膠原病で演奏家としては、早くにリタイアせざるを得ませんでしたが、その後、後進の指導に当たられて、70台か80台までご活躍された記憶があります(^_^)

音楽をお仕事にされるほどの方は努力家が多いので、このご病気にかかる気がしてました。ゆっくりなさって下さい。

今日はピカチュー残念でしたね。これからもどうぞよろしくお願いします(^_^)
 
 
2016年9月4日 20:38
お気に入り、ありがとうございます。
どうぞよろしくお願いします。
田中希代子さん、勘違いだったかもです(^^;;
膠原病の原因は不明の様ですが、
ピアニストにとって、手は命ですものね。

わたしは、ピアニストではありませんが、
腱鞘炎、首ヘルニアからの左手痺れ、
そして、関節の痛み…といろいろです。
それでも、生徒さん達に支えて頂いています。
ありがたいです(*^^*)
2016年9月4日 22:34
やはり、痛いんですね。お大事にして下さい。

かえでさんは日記で、くらもちふさこさんの「いつもポケットにショパンを」のこと書いてましたよね(^_^) 私も別マで連載の40年前、必死で読んでました。子供も音楽家にしたくて、必死にコンクールに応募してました(;^_^A

1日、5時間くらい練習させて、私も付きっ切りで、自分の夢を子供に託してました(;^_^A 小さな子供って、かわいそうなくらい、親を喜ばせようとして。6年生の時、私の人生を返してって言われて、そういうつもりもなかったんだけど…って。中2で、私が父の看病で、遠くの先生まで連れていけなくなって休んでます(;^_^A

楽器を奏でるには、やはり、練習しかないわけで本当に過酷だと思います。でも、それを職業にされていらっしゃられて、羨ましいです(^_^)
 
 
2016年9月5日 12:43
こんにちは(*^_^*)

あーー、わたしも子ども達に負担かけました^^;
息子もコンクールに出していましたが、
娘は、もっとエスカレートしちゃいました^^;
全国あちこちに遠征するのに、大金を使ったり(笑)
もしかして、ねこねこさんも似てる^^;???

わたしの娘は、高2の秋に、
全日本予選で、緊張のあまり思わぬ失敗してしまい、
人前で弾く事をやめたい・・・と、進路を変えました。
幼い頃に、素直に、
「娘ちゃんのピアノが大好きだよ」って
言ってあげれば良かったと後悔しています。

ねこねこさん、お子さん、
素敵なピアノが奏でられます様に(*^_^*)♪

(あーー、メールにすれば良かったですね、
    すみません<(_ _)>)

2016年9月5日 12:59
かなでさん、昨日は、名前を書き間違えてすみません。

コンクールの緊張感は、経験したことがない人には想像もできないほどだと思います。私からみると、それを経験できるだけ、羨ましいのですが。うちの子は地区予選敗退なので、コンクールにお金はそれほど使ってませんが、ドレス代、楽器、レッスン代は、沢山使いました。まだ、小さかったので、レッスン代も1回7000円にしてもらい、でも、多い時は、一度に3人の先生で、1週間毎日、レッスン受けてました。

お嬢さん、全日本の予選とは、凄いです(^_^)

うちは、私に似て努力ができないので、おそらくもう戻らないのではとも思います(;^_^A コンクールにむかって努力できるのは才能だと思います(^o^)憧れます。

コメントする


 


50代前半 女性 身長:163.0cm
2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。
2011年8月19日スタート
開始時54.3kg 26.3%
+4.3kg +1.9%
現在58.6kg 28.2%
あと6.6kg あと3.2%
目標52.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年7月  
3 5 6 7
9 10 12 13 14
15 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

vani
女性 
161.6cm 61.3s

マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 60.3s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.4s

一覧へ

 

harukita
47歳 女性 
163.0cm 60.5s

あや
女性 
153.0cm 54.4s

いよぴ
22歳 女性 
165.0cm 61.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!