日記
2016年9月1日(木)

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

65.3

19:40

仕事先(バイト先)がパン屋さんで

よく廃棄のパンもらうんですが

いっぱい食べてしまうので

もらったパンは一日1個という決まりをね

作ります


我慢だー

今日もすごく食べてしまって

おろろ・・・・・

パンは冷凍保存する(´;ω;`)





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20代前半 女性 身長:165.0cm
ゆるゆると日記しております

あと2年で47キロになると決めました

わっしょい








2013年2月16日スタート
開始時66.5kg
-8.3kg
現在58.2kg
目標達成!!
目標59.2kg

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年10月  
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28 29 30 31

 

あき
40代後半 女性 
168.0cm 57.8s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.8s

きょん
女性 
165.0cm 61.2s

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☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

ベジタリアン
41歳 女性 
155.0cm 52.8s

チッチ
女性 
161.0cm 62.0s

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