日記
2016年9月1日(木)
体重63.9kg   体脂肪率39.4%

スクワット

未記入

63.9kg   39.4%

07:13
体重63.9kg  体脂肪率39.4%


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44歳 女性 身長:156.0cm
2017.8.10
スクワットダイエット開始

2015.6.28
低炭水化物ダイエット開始
2014年10月5日スタート
開始時66.7kg 41.6%
+3.8kg -1.8%
現在70.5kg 39.8%
あと21.5kg あと11.8%
目標49.0kg 28.0%

 

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157.0cm 67.9s

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156.0cm 74.8s

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