日記
2016年8月29日(月)
体重67.8kg

バレエ・ビューティフル

未記入

夕食低炭水化物

未記入

体幹トレーニング

未記入

水分2g

未記入

ワンダーコア

未記入

プランク

未記入

67.8kg

22:24
体重67.8kg


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


32歳 女性 身長:153.0cm
仕事のストレスからくる食欲で22歳の時より約15kg増量。
30歳の今、22歳の時の体重に戻したいと思いダイエット開始!!
自分に甘めだけど今度は頑張らなきゃ( *´艸`)
絶対に成功するぞ!!

開始体重 68.4kg→目標体重 53.0kg
2016年8月29日スタート
開始時68.4kg
-1.3kg
現在67.1kg
あと15.1kg
目標52.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 67.0s

万年ダイエッター
53歳 女性 
151.5cm 65.7s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.8s

一覧へ

 

あきぼん
26歳 女性 
154.3cm 62.3s

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 55.6s

むっちりママ
40代前半 女性 
163.0cm 64.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!