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日記
2016年8月29日(月)
体重87.8kg
収支カロリー -126 kcal
摂取カロリー 2,133 kcal
消費カロリー 2,259 kcal

歯医者さん&スシロー

18:32
体重87.8kg

今日は夕方4時半から歯医者さんの
予約がありましたが
30分ぐらい待たされて
治療時間が40分ぐらいでした。

帰宅すると娘が腹ペコで
お寿司が食べたい!と言われましたが
両親不在の為、お金がなくて
いつものお寿司屋さんには連れて行けず
スシローに行って来ました。

まだ麻酔が効いていたので
いくらを食べたら、粒が
口から飛び出しそうでした(笑)。

お昼をたくさん食べたので
ちょっとだけのつもりが
二人で2840円分だったので
ドリンクを引いても
1皿100円として
1人10皿は食べてしまった計算です(汗)。

今朝は何故か200g体重が減っていましたが
明日は増えてると思います(泣)。


コメント
ふじこ
2016年8月29日 18:51
歯医者さんお疲れさまです!

お寿司いいですね♪
わたしも近所に平日一皿90円の回転寿司屋さんがあるので
よく一人で行きますよ♪

たくさん食べてしまっても、夜食を食べなければきっと大丈夫ですよ!
あまり気にせず夜はぐっすり眠ってくださいね☆
2016年8月29日 19:18
ありがとうございます♪

1皿90円は安いですね!
うちの近所では多分、スシローの
1皿100円が一番安いです。

お寿司、美味しいけど
高カロリーですよね(汗)。

夜食は食べずに寝ます!

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44歳 女性 身長:160.0cm
アラフォーの肥満です。
Yahooダイエットダイアリーを
利用しながら頑張って来ましたが
サイトがなくなってしまった為
こちらに引っ越して来ました。
元々はすごく痩せていました。
ワケあって32歳の時
激太りしました。
MAX体重123kg。
目標体重は、少しずつ
減らして行きます。
無理せず、こつこつと
でも絶対に痩せます!

よろしくお願いします。
2014年5月1日スタート
開始時123.2kg   
-42.2kg
現在81.0kg 48.7%
あと6kg
目標75.0kg   

 

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マルモ
47歳 女性 
157.0cm 83.7s

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 80.6s

ぶん
女性 
160.0cm 82.4s

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女性 
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40代前半 女性 
150.0cm 53.6s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.7s

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