日記
2016年8月27日(土)
体重54.9kg

リフレの日

20:55
体重54.9kg

今日は何年ぶりかでリフレクソロジーへ。
ついでに肩のマッサージもしてきました。
この頃、眼精疲労が酷くて…
エステのチケットがなくなったので、暫くエステはお休みしてこっちに通おうかな。

明日は休日出勤で、そのまま当直。
月曜日もそのまま午前中仕事。
今日は早目に寝なくちゃね。


コメントする


 


50代前半 女性 身長:160.0cm
からだログの閉鎖に伴い、お引越ししてきました。
5年前は48.0kg台だった体重が徐々に増え、とうとう人生最大の数値をたたき出し、さすがにこのままではまずいと思ってのお引越しです。
初心に戻って、まずは体重測定と食事記録から始めたいと思います。
2016年2月29日スタート
開始時55.8kg
-1.4kg
現在54.4kg
あと4.4kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 56.9s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 52.7s

月詠
女性 
158.0cm 55.9s

一覧へ

 

みこ
40代後半 女性 
165.0cm 67.7s

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 57.4s

おでぶっち
37歳 女性 
151.0cm 51.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!