日記
2016年8月22日(月)
体重95.7kg

食事はよく噛む

○

一駅手前で降りる

×

今日の歩数

23:59
体重95.7kg

タニタ歩数計
6090

携帯アプリ
5505



スマホのアプリを探せていないので、携帯アプリ=以前使用していたガラケーのアプリです。

んで、今日は台風だったので健康診断への直行直帰って感じの歩数です。
足が濡れていつも以上にノロノロ歩きだったので、歩数分ほど運動できてないと思います。


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30代後半 女性 身長:151.0cm
デブとかブタとか今まで言われてましたが、もうそんなもの超えました。
ただの脂肪の塊。
肉塊。
歩くラード。
2016年7月22日スタート
開始時101.0kg
-18.2kg
現在82.8kg
あと2.8kg
目標80.0kg

 

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昨日
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SAKUYA
41歳 女性 
152.0cm 80.9s

なりこ
47歳 女性 
153.0cm 80.4s

マーメード
60代後半 女性 
150.0cm 81.8s

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マヨコ
44歳 女性 
172.0cm 59.0s

氷大福
35歳 男性 
169.0cm 63.2s

あやめ
女性 
158.0cm 61.3s

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