日記
2016年8月22日(月)
体重54.0kg

ストレッチ

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

ついつい

10:19
体重54.0kg

家で暇してると
食べちゃうな…


コメント
 
 
2016年8月23日 14:12
あさみちゃん、わかるぅー(^^;;
今日のわたしがそう。
すごーく我慢してたけど、
いま、アイス食べちゃった(^^;;
ここで止めなきゃ。。。

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50代後半 女性 身長:155.0cm
目標体重。ハードル下げてみました!(^^)d
2013年2月20日スタート
開始時53.0kg 27.8%
+2kg +0.5%
現在55.0kg 28.3%
あと3kg あと3.3%
目標52.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年9月  
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23 24 25 26 27 28 29
30

 

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 53.5s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.3s

AGSF
女性 
157.0cm 57.1s

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みつき
34歳 女性 
145.0cm 55.1s

@shiori
23歳 女性 
155.5cm 45.2s

じゅーたん
30歳 女性 
156.0cm 64.7s

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