日記
2016年8月22日(月)
体重87.4kg
収支カロリー -114 kcal
摂取カロリー 2,137 kcal
消費カロリー 2,251 kcal

台風

10:10
体重87.4kg

台風が来ていて、ものすごい風と雨です。

余計な物を買いにも行けないし
外食にも出られないほどの風と大雨。

家で残り物で済ませるしかなさそうです。

あんまり食べなくて済むかも(笑)。


コメント
 
 
2016年8月22日 10:44
こんにちは〜^^

わたしの地域でも台風がすごいです。
被害が最小限で済むといいのですが。

2016年8月22日 11:20
コメントありがとうございます!

丁度、昼ごろからもっと凄くなるそうですが
パートに行かなくてはいけません(汗)。

台風の被害が最小限で済むと良いですね。
ふじこ
2016年8月22日 19:42
こんばんは(*´▽`*)
はじめまして!コメント失礼します。

りあんさんのページからお邪魔しました。

35`以上の減量なんて本当に尊敬します!
わたしも頑張らねば。。。と思いました!

台風はこちらも直撃するらしく、外に出るのが億劫ですね汗
今も雨が降っています。

もしよかったら一緒に頑張りたいです♪
気が向いたらお返事ください☆
2016年8月22日 20:05
椎奈さん

こんばんは。
コメントありがとうございます♪

超肥満だったので、食事制限だけで
結構、体重を落とすことができました。

でもここへ来て悪戦苦闘しています(苦笑)。
運動しなきゃダメだよなぁって思っています。

一緒に頑張りましょう!

コメントする


 


44歳 女性 身長:160.0cm
アラフォーの肥満です。
Yahooダイエットダイアリーを
利用しながら頑張って来ましたが
サイトがなくなってしまった為
こちらに引っ越して来ました。
元々はすごく痩せていました。
ワケあって32歳の時
激太りしました。
MAX体重123kg。
目標体重は、少しずつ
減らして行きます。
無理せず、こつこつと
でも絶対に痩せます!

よろしくお願いします。
2014年5月1日スタート
開始時123.2kg   
-42.2kg
現在81.0kg 48.7%
あと6kg
目標75.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 79.6s

40歳 女性 
158.0cm 79.2s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

一覧へ

 

40代前半 女性 
150.0cm 53.4s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 57.8s

sakura
女性 
154.0cm 62.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!