日記
2016年8月21日(日)
体重55.9kg

よく噛んでゆっくり食べる!

未記入

体重計に乗る

未記入

食事の記録をつける

未記入

おやつは控えめに。。。

未記入

微減

08:14
体重55.9kg

ローカーボで少しだけ体重が減った感じ。
9月までにあと2キロ〜!!
無理かな。

アユーラの化粧水をネットで買って最近使ってます。
お肌の調子はだいぶ落ち着いてきていい感じ。
心配してくれていた、職場の年配女性たちも、
「だいぶ肌良くなってきたわね〜」と言ってくれます。

でもまぁ結構お金もかかっているのですよね・・。
お金かけただけ違うのであれば、良いけどね。。





今日は窓ふきと、玄関の掃除した。
窓がめちゃくちゃ汚くてびっくりした。

セスキ炭酸ソーダ、使えますな。


コメント
2016年8月21日 10:49
私は、1カ月1キロp(^・^)qガンバル
昨日、家中、拭き掃除して大汗かいたら1キロ減ってた。
 
 
2016年8月21日 15:20
私も、だいぶ荒れなくなってきて
ずいぶん昔に買ったポロポロマッサージをやったら
超かゆくなってしまった…
期限切れで古いのか、合わないのか

こうなりゃもう必要経費と諦めて、他で節約するしかないね(;´Д`Aと思ってる…
荒れて病院かけこむよりはいいかな!と思うことにして

コメントする


 


女性 身長:161.0cm
運動不足
2014年11月12日スタート
開始時56.0kg   
+4.4kg
現在60.4kg 25.0%
あと6.4kg
目標54.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

黄色いビスケット
40代後半 女性 
160.0cm 62.1s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 60.2s

neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 58.9s

一覧へ

 

みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 77.0s

Hexe
60歳 女性 
154.0cm 59.8s

TOM
女性 
166.0cm 86.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!