ダイエット日記 > ふくしあさんのマイページ > ポケ日記「サンダース」
日記
2016年8月20日(土)

公園でラジオ体操と太極拳

○

一日一食は「もち麦」摂取

○

腰みがき(腰痛予防・改善ストレッチ)5分以上

○

ポケモンgoの覚書です。
興味のない方はスルーしてください。


戦闘要員として育成中です。
集めた「ほしのすな」は
ほとんどこの「サンダース」につぎ込んでいます。

朝食・洗濯の後、水やりのため外に出た時と
コンビニに行く時の2回、
最寄りのジムまで歩いて行ってジム活(笑)

今現在、ゴルダック2体防衛中。

タマゴは2個孵化したけど
コイキングとアーボ(;´Д`A

日記を書いている間に
ゴルダック1体負けて帰ってきてた(;´Д`A


コメント
2016年8月20日 11:03
ゴルダックって、私が好きなコダックのお兄さんですね。水系に縁が薄い私は、まだ、いません(^o^)早く会いたいです。私の稼ぎ頭シャワーズは2日間戻ってきません。暑い中、頑張ってくれてます(^o^)

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59歳 女性 身長:161.4cm
2012年6月23日に別の名前で初登録。
その時は67.2sから55sくらいまで落としました。
2013年3月末に退会。

2013年4月より名前をカタカナの「フクシア」として再登録。
リバウンドが止まらないので気分一新のため非公開にして
新たに「ふくしあ」として再々登録。(2014年1月1日)

現在に至ります。

開始時の体重と体脂肪率はさらにリバウンドした
2017年1月1日の値です。

ここからどこまで落とすことができるか?
仕切り直しです(>_<)

2014年1月1日スタート
開始時62.1kg 34.0%
+0.3kg +0.1%
現在62.4kg 34.1%
あと4.5kg あと4.2%
目標57.9kg 29.9%

 

  2017年11月  
         2 3 4
5 6 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

今日
昨日
合計

 

クルミ
女性 
160.0cm 60.2s

I'm free
40歳 女性 
162.0cm 60.2s

はな
48歳 女性 
164.0cm 62.0s

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ピンク
57歳 女性 
162.0cm 53.7s

Epitaph
40代前半 男性 
174.0cm 63.4s

えりん♪
女性 
160.0cm 46.2s

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